รังแค...ปัญหาน่ากวนใจ

ปัญหารังแคเป็นๆ หายๆ ทำให้เสียความมั่นใจ และบุคลิกของใครหลายๆ คน เราจะมีวิธีดูแลรักษาอย่างไร ไม่ให้ "รังแค" กลายเป็นปัญหาที่แก้ไม่ตก

แพทย์หญิงนันทภัทร์ สุภาพรรณชาติ แพทย์ผิวหนัง กล่าวว่า ปัญหารังแค ที่เห็นเป็นขุยขาวๆ นั้น จริงๆ แล้วก็คือเซลล์ชั้นบนสุดของหนังศีรษะที่หลุดลอกออก ซึ่งอาจเกิดจากการผิดปรกติในการแบ่งตัว โดยมีปัจจัยมาจากสามสาเหตุหลักๆ นั่นคือ 1 โรคภูมิแพ้ 2 เชื้อรา 3 โรคผิวหนังบางประเภท โดยทั่วไปแล้วโรคภูมิแพ้ผิวหนังหรือผิวหนังอักเสบมักเป็นตัวการสำคัญของรังแคทั้งในเด็กและผู้ใหญ่

เด็กบางคนอาจมีรังแคได้ตั้งแต่แรกคลอดได้เหมือนกัน บางคนอาจแพ้แชมพู น้ำยาดเปลี่ยนสีผม หรือน้ำยาดัดผม ถ้าสระผมบ่อยเกินไป ก็ทำให้หนังศีรษะขาดความสมดุล ตรงนี้คงบอกไม่ได้แน่นอนว่าสระบ่อยเกินไปคือสระทุกวันหรือไม่ ต้องแล้วแต่สภาพผิวของแต่ละคน

รวมถึงสภาพแวดล้อมภายนอกอย่างอากาศที่เปลี่ยนแปลง ถ้าอากาศร้อนไป ผู้ที่มีหนังศีรษะมันก็อาจมีรังแคได้ และถ้าอากาศหนาว 10 4 A Ab Ac Ac Ac Ad Ad Ad Ad Ad Ad Ad Ad Ad Al Al Al Al Al Al Al Al An An An Ap Ar Ar Ar Ar Ar As As As As As As Ba Ba Ba Be Be Be Be Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bi Bl Bl Bl Bl Bl Bl Bl Bl Bo Bo Bo Bo Bo Bo Bo Bo  ผู้ที่มีหนังศีรษะแห้งก็เกิดรังแคได้ง่ายเช่นกัน อาการอาจจะเป็นรังแค สะเก็ดขุยขาวๆ เพียงเล็กน้อย หรือถ้าอักเสบมาก ก็ลามเป็นผื่นแดงมาที่ใบหน้า และมีอาการคันร่วมด้วย ส่วนรังแคจากเชื้อรานั้น อาจได้รับจากการที่เด็กๆ บางคนสัมผัสกับสุนัขและแมวเป็นประจำ

แต่ในผู้ใหญ่เรื่องของเชื้อรามักไม่ค่อยมีผลเท่าไหร่ ส่วนโรคผิวหนังบางชนิดก็มีปัจจัยภายในอย่างความเครียด และไลฟสไตล์ที่ไม่สมดุล พักผ่อนไม่เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีไขมันและน้ำตาลสูง ถ้าถามว่า มีวิธีไหนป้องกันรังแคยังไงบ้าง

หมอต้องตอบตรงๆ ว่าไม่มีวิธีหลีกเลี่ยงรังแคได้ 100% เพียง เรียกว่าเราต้องหมั่นคอยสังเกตตัวเองเป็นประจำว่าไวต่อปัจจัย หรือสารประเภทใด เลือกใช้แชมพู เครื่องสำอาง และครีมบำรุงผิวที่ถูกประเภทผิว ให้ผิวของเราแข็งแรง ไม่ระคายเคือง เพื่อไม่ให้เกิดรังแคมากวนใจ

สำหรับการรักษานั้น ถ้าเป็นรังแคที่อาการไม่แรงมาก การเลือกใช้แชมพูที่มีตัวยาขจัดรังแคในปริมาณเข้มข้นที่มีขายตามท้องตลาดทั่วไปอย่างซิงค์ไพริไทออน (Zinc Pyrithione) หรือซิลิเนียมซัลไฟต์ (Selenium Sulfide) ก็พอจะบรรเทาอาการของรังแคได้ ถ้าเป็นไม่มาก สระไม่กี่ครั้งก็เห็นผลแล้ว

แต่ถ้าหนังศีรษะอักเสบมากๆ สะเก็ดขาวๆ จะขึ้นเป็นสะเก็ดหนาๆ เป็นปื้น ควรจะมาปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาอย่างจริงจัง นอกจากยารับประทานแล้ว Bo Bo Bo Br Br Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu Bu C Ca Ca Ca Ca Ca Ch Ch Ch Ch Ch Ch Ch Ch Ch Ch Ci Ci Ci Ci Ci Ci Ci Cl Cl Cl Co Co Co Co Co Co  อาจมียาที่ใช้ทา การใช้แซรั่ม เพื่อไปบำรุงรากผม เพราะมีวิตามินไปเลี้ยงเส้นผม การทำเลเซอร์ทรีตเมนท พวก meso therapy ครั้งละ 30 นาที 6-7 ครั้งต่อสัปดาห์ เข้าทำการรักษาร่วมด้วย การใข้เซลล์บำบัดที่หนังศรีษะเข้าร่วมด้วยจะยิ่งเป็นต่อช่วยปัญหานี้ได้เป็นอย่างดี